Rots en water programma

Rots en Water

Rots en Water - bewezen weerbaarheidsprogramma

Rots & Water weerbaarheidstraining – programma met waardevolle lessen
We bieden Rots en Water trainingen aan voor kinderen in de leeftijd van ca. 7-9 jaar en 10-12 jaar.

Rots & Water is een weerbaarheidsprogramma dat wereldwijd wordt ingezet. De lessen zijn o.b.v. van psychofysieke training. Dit betekent dat er wordt geleerd door fysiek en mentaal oefeningen te doen en te ervaren. Dit optimaliseert het leer- en ontwikkeleffect. Kinderen worden lichamelijk en mentaal weerbaarder en ervaren ook direct het verschil tussen ‘ervoor en erna’.
Voorafgaand aan de lessen is er een voorlichtingsbijeenkomst voor ouders (of er is voorlichting in een andere vorm) en er zijn, naast de lessen, ook leerschriften met huiswerkopdrachten voor de kinderen (dit geldt voor de training voor kinderen van 10-12 jaar).

Het programma richt zich op de positieve ontwikkeling van sociale en emotionele competenties, het voorkomen en aanpakken van pesten, weerbaarheid en seksueel geweld. De effectiviteit van Rots en Water is meermaals bewezen in verschillende grootschalige wetenschappelijke onderzoeken.

Rots: Rots staat voor je sterk voelen, kunnen opkomen voor jezelf en vertrouwen hebben in jezelf.
Water: 
Water staat voor kunnen meebewegen in het contact met anderen, oog hebben voor een ander en verbinding kunnen maken. 

In het programma wordt het belang van beiden eigenschappen geleerd en hoe en wanneer ze te kunnen toepassen.

Wat leren de kinderen?
Rotskwaliteiten zoals:

  • Meer zelfvertrouwen krijgen
  • Jezelf laten zien en horen
  • Opkomen voor jezelf 
  • Grenzen herkennen en aangeven
  • Jezelf beheersen bij tegenslag of weerstand
  • Doelgericht zijn
  • Omgaan met pesten en groepsdruk

Waterkwaliteiten zoals:

  • Aardig en hulpvaardig zijn
  • Grenzen van een ander accepteren
  • Je kunnen inleven in een ander
  • Beter contact maken met andere kinderen
  • Onderhandelen en tot overeenstemming met anderen kunnen komen
  • Samenwerken
  • Flexibel zijn

 

KINDEREN 7-9 JAAR

Lesdata: De volgende training begint op maandag 16 januari ‘23. 
Alle lesdata zijn: 16, 23 en 30 januari, 6, 13 en 20 februari en 6, 13, 20 en 27 maart 2023. 
Tijdstip: De lessen zijn van 17.00 uur tot 18.00 uur.
Locatie: De lessen vinden plaats in het Centrum van Weerbaarheid en Veiligheid, Arnhemseweg 18, 6711 HA Ede.
Aantal deelnemers: Beperkt aantal plaatsen beschikbaar (maximaal 10 deelnemers, vol=vol).
Kosten:  € 160,- per deelnemer (incl. btw).

KINDEREN 10-12 JAAR
Lesdata: Nog niet bekend
Tijdstip: nvt
Locatie: De lessen vinden plaats in het Centrum van Weerbaarheid en Veiligheid, Arnhemseweg 18, 6711 HA Ede.
Aantal deelnemers: Beperkt aantal plaatsen beschikbaar (maximaal 10 deelnemers, dus vol=vol).
Kosten:  € 165,- per deelnemer (incl. materialen en btw).

Inschrijving voor de trainingen die starten op 16 januari 2023 kan via onderstaand formulier:  

    Inschrijfformulier deelname Rots en Water

    Ja, ik schrijf mijn kind in voor deelname aan de Rots en Water training van 10 lessen van een uur:
    Rots en Water training kinderen 7-9 jaar, startend op maandag 16 januari 2023* *Aanvinken verplicht.

    Deze aanmelding wordt ook naar uw e-mailadres gestuurd. Controleer of de ingevulde gegevens juist zijn. Neem anders contact met ons op.

    Ontvangt u bovenstaande informatie niet in uw inbox, check dan svp uw spam folder.